¿ Que es la paciencia en el mundo fitness y en la vida ?

La paciencia es una virtud que debe aplicarse en este mundo del entrenamiento físico, y en toda la vida en realidad; ¿porque lo digo? El motivo es para que todos se preparen mentalmente para enfrentar todas las adversidades que se presentarán en el camino. *Perderás la motivación *Te equivocaras *Tendrás días malos *Querrás renunciar Pero para lograr tus objetivos tienes que ser constante, no perfecto. Por lo que les digo Trabajen en sí y para ustedes mismos; Y sepan que todo se logra paso a paso Como instructor me gusta trabajar ese ámbito, ya que no estaría bien de mi parte engañarles o darles falsas expectativas con respecto al tiempo que se tardan en lograr los objetivos recordándoles que no todos tienen el mismo progreso y es algo normal ; Pero tambien es normal que todos quieren algo rápido » Yo mismo lo viví e intentaba de todo pero sin ningún resultado « ( Muchos quieren tener un abdomen plano que se les noten los cuadritos o Six pack y una figura tonificada y esbelta) Puedes lograrlo y en Training E. Segovia puedo ayudarte a lograrlo , pero esta en mi obligacion enseñarte o recordarte que detrás de esas metas hay un gran trabajo, dedicación, disciplina y espíritu de superación y no se logra de la noche a la mañana No debes colocarte limitantes, sino que debes llenarte de ganas y luchar dia a dia por lo que quieres lograr Personalmente cuando comencé en este mundo, veía todo como algo inalcanzable y creía que todo era resultados de Química , cirugías y super alimentos » porque así lo presentan en la sociedad las marcas comerciales «, pero la realidad es otra. No necesitas una indumentaria costosa, ni superalimentos y menos química para lograr ese cambio; sino que con trabajo, disciplina y hábitos sanos te aseguro que lo que estás buscando lo conseguirás y hasta superaras eso
Si quieres lograr tus objetivos, recuerda que tu eres quien solamente posee la decisión de hacerlo y lograrlo

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